FAMILIE OPSTELLINGEN

Vind jouw innerlijke kracht en vrijheid

Allereerst, je hebt niet fysiek je familie nodig om een familieopstelling te ervaren

De methode van familieopstellingen is ontwikkeld door de Duitse psychotherapeut Bert Hellinger. Hij woonde jarenlang in Zuid-Afrika, waar hij werkte met de Zoeloe-gemeenschap. Daar maakte hij kennis met hun manier van omgaan met familie, gemeenschap en voorouders. Deze ervaring, gecombineerd met psychotherapeutische stromingen in Europa (zoals gestalttherapie en psychodrama), leidde tot wat we nu kennen als familieopstellingen of systemisch werk.

Het belangrijkste uitgangspunt van deze methode is dat trauma’s en ingrijpende gebeurtenissen in een familiesysteem niet verdwijnen wanneer ze niet worden verwerkt of erkend. Integendeel: ze kunnen zich juist onbewust voortzetten in volgende generaties.

Voorbeelden hiervan zijn:

  • het verlies van een ouder op jonge leeftijd

  • een doodgeboren of vroeg overleden kind

  • oorlogstrauma’s of migratie-ervaringen

  • buitengesloten familieleden of familiegeheimen

Kinderen of kleinkinderen kunnen hierdoor gevoelens, angsten of patronen ontwikkelen die eigenlijk niet van henzelf zijn. Een familieopstelling maakt zichtbaar waar verstrikkingen in het systeem spelen, zodat erkenning, heling en bevrijding mogelijk worden.

Wat kan een familieopstelling voor jou betekenen?

Tijdens een familieopstelling kijken we samen naar:

  • Belemmerende overtuigingen en patronen die je hebt meegenomen uit je familie of systeem.
  • De onbewuste dynamieken die je tegenhouden om voluit te leven.
  • Jouw innerlijke kracht en passie, zodat je weer in balans komt en met levenslust verder kunt.

Met een opstelling krijg je inzicht in de diepere lagen van jezelf, waardoor je ruimte maakt voor persoonlijke groei, zelfvertrouwen en rust.

Individueel coaching traject op maat
Ik bied coaching aan die volledig afgestemd is op jouw behoeften. Of je nu wilt werken aan:

  • Zelfvertrouwen
  • Stressmanagement
  • Persoonlijke groei
    Ik begeleid je met aandacht en betrokkenheid op jouw pad naar succes en vrijheid.

Wil jij meer inzicht in jezelf? Voel je dat het tijd is voor de volgende stap? Misschien ben je klaar met het aanmodderen, altijd hard werken zonder echte voldoening, je niet fit voelen en het missen van flow in je leven. Je verlangt ernaar om vrijer te leven, minder bezig te zijn met wat anderen van je vinden, en te ontdekken waar jouw kracht en passie liggen. Meer levenslust en energie voelen: dat is wat je écht wilt.

 

Zet de eerste stap naar een vrijer en krachtiger leven!

 

Herkenbaar? Dan ben je hier op de juiste plek. Mijn naam is Dini Louwerse, laten we samen jouw innerlijke kracht ontdekken en de belemmeringen die je in de weg staan transformeren, zodat je weer vrij en met vertrouwen kunt leven.


Ben jij klaar om jouw leven te transformeren? Neem contact met me op voor een individuele familieopstelling of een kennismakingsgesprek. Samen bespreken we hoe ik je het beste kan ondersteunen in jouw reis naar persoonlijke groei en voldoening.

 

Ik kijk ernaar uit om met je samen te werken en jou te helpen bij het bereiken van de vrijheid, energie en levenslust waar je naar verlangt.

“Eindelijk helderheid en rust”
Ik had al jaren het gevoel dat ik vastliep, maar kon niet goed verklaren waarom. Tijdens een familieopstelling werd zichtbaar dat ik onbewust een last van mijn grootouders meedroeg. Het inzicht en de erkenning die ik kreeg waren zó bevrijdend. Sindsdien voel ik veel meer rust en ruimte in mijn leven. – L., 39 jaar

“Een last viel van mijn schouders”
Ik begreep nooit waarom ik me altijd verantwoordelijk voelde voor anderen. Tijdens de familieopstelling werd duidelijk dat dit terugging naar mijn vader, die als kind veel moest dragen. Door dit te zien en erkennen, kon ik het loslaten. Ik voel me nu vrijer en lichter. – K., 41 jaar

“Ik kon eindelijk rouwen”
Mijn opa was jong overleden en daar werd in de familie nauwelijks over gesproken. In de opstelling kwam dit naar boven en ik voelde hoeveel verdriet er nog zat. Door het te erkennen, kon ik eindelijk rouwen. Dat bracht me heel veel rust. – M., 54 jaar